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        陆丞道：“技术是实力的延伸，有了实力之后，才能追求技术，通过完美技术，进一步提升成绩。而我的实力您老不了解，我这样跟您说吧，如果拿出全部实力，我能将马拉松成绩缩短到1小时40分！”他这还算是谦虚的说法，真正实力在1小时之内。

        张少博那么大岁数，听了这话，“噌”的跳起来！他瞪大了眼珠子，仿佛想把陆丞吃了！

        “你说啥？能跑到1小时40分？我不信！我搞了一辈子田径，做梦也不敢想，将马拉松世界纪录缩短到这种程度！要是真的话，那也不用练了！还练个啥！”

        陆丞笑道：“我就说嘛，不需要再练。如果再练下去，跑进1小时30，国外的人会说咱服用了兴奋剂！”

        “身正不怕影子斜！有实力你就拿出来！只要能通过检测，还怕别人的议论吗？”张少博看了看表，道：“今天太晚了，你一路车马劳顿，先休息一晚，明天早上来测试。如果你真能跑进1小时40分，以后你爱干嘛干嘛，只要自己注意，别误服兴奋剂就行了。”

        陆丞道：“可以，明早5点？趁着操场没人，我跑给您看！”

        张少博一拍巴掌：“凌晨5点见！你这年轻人能早起，我老头子起的更早！”

        “能否提前到4点？4点钟人更少，不会被人撞见。您老也不想走漏消息，对不对？”

        “4点太早了！4点半比较好。跑完6点多。”

        随后，陆丞又跟短跑教练李洪泽和接力教练金明居谈了话，约好上午8点半，进行个人百米和二百米培训，下午3点到5点练习接力。

        谈完话之后，陆丞被领到运动员宿舍。

        他住的还不是单间，而是两人一间房。

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