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        陆丞一转眼，又看见关桑月，站在数十米外的别墅门口，冲着他挥手。

        陆丞觉得有几个月没见她，于是走过去跟她说说话。

        “最近还好吗？”

        “好啊，进家坐一会儿？”

        “不了。就站这儿说几句。”陆丞不想跟她单独相处，瓜田李下，说不清楚。

        关桑月莞尔一笑，问道：“你夫人没在家吧？”

        陆丞道：“她去学校了。”

        “站在这里，冷风嗖嗖，何不进家里来？还怕我吃了你不成？”

        “哈，我不怕冷，吹吹冷风，头脑更清醒。我想问问你，修炼五气归元诀，有什么进展吗？”

        “我自己觉得进步很大。浑身上下暖融融的，四肢的经脉和穴位一跳一跳的，我的力量增加了很多，前两天我去健身房试了试，竟然能举起140公斤的杠铃！把好多人都吓着了！”

        “是吗？还有什么表现？”

        “我跑步的速度更快了，百米跑进了9秒6！我练的太极桩又名混元桩，在无极桩站立的基础上，腹部内气充盈，配合束肋合腹，小腹的关元、中极二穴共同内敛纳气，冲震命门穴。师傅说我修成了内气，出拳的力度达到‘明劲中期’了。”

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