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        整个星期，南易都是白天忙着工作，晚上又要给儿子把屎把尿，睡眠时间变得碎片化。

        还好南易的睡眠质量一直不错，深度睡眠能占到睡眠时间的34%，比普通人高9%左右，就是这区区的9%，让他能以更短的睡眠时间，获得比普通人更高质量的睡眠效果。

        周日。

        寒风萧萧，白雪飘零。

        胡易，哈呸，南一刀穿着一身白衣来到公园。

        此时，他心中有刀，手里也有刀。

        “裘老，我的刀法就是半桶水，你确定要跟我练？”

        “练，当然练，你不需要我给你跪拜行拜师礼吧？”南易的对面，裘汉民笑着说道。

        “那倒不用，我没资格收徒弟，再说，我练的虽然是八斩刀，可和咏春的关系已经不大了。当年林则徐林大人为了对付英军的刺刀，在粤省操练水勇，练的就是经过精简改良的八斩刀法，水勇内部叫它斩毒八练。

        后来水勇中的一部分人加入了太平军，斩毒八练被带了过去，再次经过改良，刀法有了很大的变化，名字也发生了变化，被改成兄姊刀法。”

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