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        嚼了几下，她点了点头：“确实好吃。”

        等到十二点半的时候，里昂从房间里出来了。

        说好的是不到一点不准醒，但他现在的身体情况，确实不需要睡这么久的时间。

        练武对于精气神的提升是非常显著的，以前睡八个小时可能才能让身体充满电，而现在可能六个小时半就足够了。

        对于向来喜欢熬夜的里昂来说，这肯定是一件好事。

        现在只需要睡六个小时半，以后如果能缩减到五个小时乃至四个小时，那还不是爽歪歪？

        人的生命，有三分之一的时间都消耗在了睡觉上。

        也就是三万六千天，有一万多天都在睡觉。

        而如果他缩减了一半的休息时间，岂不是能比别人多活六千天？

        里昂不知道账是不是这么算的，但反正以后再熬夜，第二天肯定不至于因为休息过少而浑身难受了。

        “走吧，节目还有一个小时开录，坐车过去再化个妆，基本就要开始了。”

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